by root | 2024-09-12 | Straipsniai
Atrodo tiek daug kalbame apie stresą, jo žalą ir įveikos būdus, tačiau ši tema vis dar neišsemta ir kalbėti apie ją reikia. Mėgstu kalbėti aiškiai, tiesiai su optimizmo gaida – stresą patiriame visi, išvengti jo neįmanoma, tačiau, būdami dėmesingi sau, geriau...
by root | 2020-10-31 | Skelbimai
Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė nuotoliniu būdu. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val.. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname...
by root | 2019-01-10 | Skelbimai
Šiuolaikiniai tėveliai dažnai gyvena labai intensyvų ir pilną skubėjimo gyvenimą. Toks gyvenimo tempas kelia stresą, įtampą ir greitai išprovokuoja nenaudingas tėvų reakcijas savo vaikų atžvilgiu. Nors tėvai nori pačio geriausio savo vaikams dėl nuovargio ar kitų...
by root | 2019-01-04 | Skelbimai
Šiuolaikiniai tėveliai dažnai gyvena labai intensyvų ir pilną skubėjimo gyvenimą. Toks gyvenimo tempas kelia stresą, įtampą ir greitai išprovokuoja nenaudingas tėvų reakcijas savo vaikų atžvilgiu. Nors tėvai nori pačio geriausio savo vaikams dėl nuovargio ar kitų...
by root | 2019-01-04 | Skelbimai
Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo grupė Kaune, kuri prasidės nuo ateinančių metų sausio 7 dienos. Programą sudaro aštuoni užsiėmimai, kurie vyks vieną kartą per savaitę, pirmadieniais vakare nuo 18 – 20 val. Grupės dalyvių skaičius ribotas...
Recent Comments