Šiuolaikiniai tėveliai dažnai gyvena labai intensyvų ir pilną skubėjimo gyvenimą. Toks gyvenimo tempas kelia stresą, įtampą ir greitai išprovokuoja nenaudingas tėvų reakcijas savo vaikų atžvilgiu. Nors tėvai nori pačio geriausio savo vaikams dėl nuovargio ar kitų...

Šiuolaikiniai tėveliai dažnai gyvena labai intensyvų ir pilną skubėjimo gyvenimą. Toks gyvenimo tempas kelia stresą, įtampą ir greitai išprovokuoja nenaudingas tėvų reakcijas savo vaikų atžvilgiu. Nors tėvai nori pačio geriausio savo vaikams dėl nuovargio ar kitų...

Renkama Dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo grupė Kaune, kuri prasidės nuo balandžio 9 dienos. Programą sudaro aštuoni užsiėmimai, kurie vyks vieną kartą per savaitę, pirmadieniais, vakaro laiku nuo 18 – 20 val. Formuojama mokymų grupė Iki 10 dalyvių...

Jau šio mėnesio pabaigoje Kaune startuoja nauja 8 savaičių mindfulness grupė. Kviečiame prisijungti ir kartu mokytis ugdyti sąmoningumą, pasisemti išminties ir kasdienės veiklos sūkuryje jausti daugiau pasitenkinimo gyvenimu.   8 savaičių mindfulness (dėmesingo...